Arti dhe kultura qetësues të vërtetë, i bëjnë mirë shëndetit

Të ushqehesh me stimuj intelektualë të pasuron mendjen por në të njëtën kohë i bën shumë mirë edhe shëndetit. Po, sepse të lexosh, të studiosh, të shohësh një film, të marrësh pjesë në një ekspozitë, të mbush me kënaqësi dhe rezultati është që fiton shumë edhe sa i takon shëndetit.
Por ka edhe më shumë akoma. Duke ndjekur veprimtaritë kulturore mbahet larg ankthi dhe depresioni, madje edhe sëmundje të ndryshme.
Lajmi për të kultivuar artin dhe kulturën në të mirë të shëndetit vjen sipas një studimi italian.
Në bazë të të dhënave të mbledhura dhe duke patur parasysh impaktin që sjell në jetën e njerëzve një veprimtari kulturore, studiuesit kanë dalë në përfundimin se nëse i kushtohesh një veprimtarie kulturore, përveçse i dhuron vetes një moment kënaqësie, gjithashtu ke gjetur një mënyrë që të ndikojë pozitivisht dhe të aktivizojë disa zona të truritqë influencojnë për mirë në shëndetin psiko-fizik.
Prandaj për tu ndjerë mirë, shfrytëzojeni kohën e lirë duke ndjkur një aktivitet kulturor.